2018-08-26から1日間の記事一覧

7日目はちょっと厳しかった。

もともと僕は軟弱で神経質なハートの持ち主だからしょうがないのだけど、専業主夫だった時は特に体調管理に悩まされた。 息子の夜泣きがあるのでどうも寝不足になりがちだし、運動不足のせいで背中から首・肩がバキバキに固まって、夜中の2,3時に身体が凝…